Call
ঝুমুর নৃত্যু ব্রতচারী নৃত্যের অন্তর্ভুক্ত। চিত্তবিনোদনের পাশাপাশি স্বাস্থ্যোন্নতি করাই এ ধরনের নৃত্যের মূল উদ্দেশ্য। নিচে ঝুমুর নৃত্যের কলাকৌশল বর্ণনা করা হলো
ক. শিক্ষার্থীরা দুই সারিতে দাঁড়াবে এক সারিতে কম সংখ্যক এবং অপর সারিতে বেশি সংখ্যক শিক্ষার্থীরা থাকবে। ছোট সারিটি বড় সারির বাম দিকে দাঁড়াবে।
খ. প্রথম সংকেত হওয়ার সাথে সাথে সকলে লাফ দিয়ে পা জোড়া ও কোমরে হাত দিয়ে দাঁড়াবে।
গ. দ্বিতীয় সংকেতে দুই সারির সকলে দৌড় অবস্থায় বাম দিকে ঘুরতে ঘুরতে দুটি বৃত্ত বানাবে। ছোট বৃত্তের বাইরে বড় বৃত্তটি থাকবে।
ঘ. তৃতীয় সংকেত পাওয়ামাত্র বৃত্তের ভেতরের দিকে মুখ করে নিজ জায়গায় দাঁড়াবে। বাদ্যের তালে পা ওঠা-নামা করতে থাকবে। হাত দুটি প্রসারিত করে দূরত্ব ঠিক করে নিবে।
ঙ. চতুর্থ সংকেতে পায়ের ওঠা-নামা থামাবে এবং সাথে সাথে হাত দুই পাশে চলে আসবে।
চ. পঞ্চম সংকেত দুই হাত কোমরে দিয়ে বৃত্তের বাম দিকে ১ থেকে ৭ স্টেপ ফেলবে। তিন গণনায় দুই হাত সামনে- নিচে আসবে। এভাবে দুইবার করতে হবে।
ছ. ষষ্ঠ সংকেত শোনামাত্র বাম হাত মাথার বাম পাশ দিয়ে ১ থেকে ৭ স্টেপ ফেলবে ও তিন গণনায় হাত নিচে চলে আসবে।
জ. সপ্তম সংকেত ডান হাত মাথার ডান পাশ দিয়ে ১ থেকে ৭ স্টেপ ফেলবে। প্রত্যেকবার তিন গণনার সময় হাত নিচে আসবে।
ঞ. অষ্টম সংকেত দ্ইু হাত মাথার উপরে আসবে ও ১ থেকে ৭ স্টেপ ফেলবে। এভাবে বাজনার তালে তালে নৃত্য এগুতে থাকবে।
Talk Doctor Online in Bissoy App